إعلان

تطهير القولون منزلي الصنع بثلاث عصائر

إعلان

وصفة تطهير القولون منزلي الصنع

يمكن أن يساعد تطهير القولون المصنوع منزليًا في التخلص من بعض السموم الموجودة في جسمك والتي يمكن أن تساهم في إزعاجك ، كما أنه يوفر راحة طبيعية من الإمساك. هذه الوصفة سهلة وفعالة!

ابق إصبعك على النبض ، و انظم إلى صفحتنا فايسبوك

المكونات :

  • 1/2 كوب عصير تفاح عضوي نقي 100٪
  • 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج
  • 1 ملعقة صغيرة عصير زنجبيل
  • 1/2 ملعقة صغيرة ملح البحر
  • 1/2 كوب ماء دافئ

طريقة التحضير

  1. ابدأ بكوب طويل وملعقة.
  2. ضع 3.5 أوقية من الماء النقي في إناء. تريد تسخين الماء وليس غليه حتى تتمكن من شرب الماء بدرجة حرارة آمنة.
  3. بمجرد أن يصبح دافئًا ، اسكبه في كوبك. ثم يضاف ملح البحر ويقلب.
  4. يضاف عصير التفاح وعصير الزنجبيل وعصير الليمون الطازج. يقلب.
  5. اشرب أول شيء في الصباح على معدة فارغة. ثم تناول هذا الخليط مرة أخرى قبل وجبة غداء خفيفة ، ومرة ​​أخرى في منتصف بعد الظهر.

ملحوظة

عادة ما يكون التطهير ليوم واحد كافيًا لتنظيف القولون.

إعلان

لا تنتسى المشاركة مع الأصدقاء

التالي

إعلان

إعلان
إعلان

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى