كيكة الكيتو ماج في المايكرويف – بالشوكولاتة أو الفانيليا أو زبدة الفول السوداني | MealsDiet
  • You are here:
  • Home »
  • وصفات صحية »

كيكة الكيتو ماج في المايكرويف – بالشوكولاتة أو الفانيليا أو زبدة الفول السوداني

كيكة الكيتو ماج في المايكرويف – بالشوكولاتة أو الفانيليا أو زبدة الفول السوداني

كيكة كيتو بالمايكرويف 

كيكة الكيتو بالشوكولاتة هذه في الميكروويف هي واحدة أخرى من الأطعمة السريعة المفضلة لدي! أعطي تعليمات لنسخ الفانيليا والشوكولاتة وزبدة الفول السوداني ويمكنك صنعها بدقيق اللوز أو دقيق جوز الهند.

كيكة الكيتو بالشوكولاتة هذه في الميكروويف هي واحدة أخرى من الأطعمة السريعة المفضلة لدي! أعطي تعليمات لنسخ كيكة الكيتو بالشوكولاتة ...

كيك كيتو ماج  بالمكروويف هي واحدة من الوصفات المفضلة لدي باستخدام تلك الآلة الموثوقة!

كيكة الكيتو ماج سهلة التحضير باستخدام 6 مكونات فقط.

إنها أيضًا سهلة وجاهزة في أقل من 5 دقائق!

بالنسبة لكيكة الكيتو دايت  بالمكروويف ، يمكنك صنعها بزبدة الفول السوداني أو الشوكولاتة أو الفانيليا.

كيكة الشوكولاتة كيتو ماج يالمكروويف

في كوب قهوة آمن للاستخدام في الميكروويف ، قم بإذابة الزبدة في الميكروويف لمدة 10 ثوانٍ. نضيف دقيق جوز الهند أو طحين اللوز والمحليات ومسحوق الكاكاو والبيكنج باودر والفانيليا والبيض المخفوق. اخلط جيدا.

الميكروويف على حرارة عالية لمدة 60 ثانية ، مع التأكد من عدم الإفراط في الطهي. إذا أفرطت في طهيه ، فسوف يجف. يُغطى برقائق الشوكولاتة الخالية من السكر حسب الرغبة.

زبدة الفول السوداني

في كوب قهوة آمن للاستخدام في الميكروويف ، قم بإذابة الزبدة في الميكروويف لمدة 10 ثوانٍ. تدور حول داخل الكوب أو السلطانية.

نضيف دقيق جوز الهند أو دقيق اللوز والمحليات والبيكنج باودر والفانيليا والبيض المخفوق. اخلط جيدا. قلب في زبدة الفول السوداني.

الميكروويف على حرارة عالية لمدة 60 ثانية ، مع التأكد من عدم الإفراط في الطهي. إذا أفرطت في طهيه ، فسوف يجف. يُغطى برقائق الشوكولاتة الخالية من السكر حسب الرغبة.

كيكة كيتو دايت بالفانيليا

في كوب قهوة آمن للاستخدام في الميكروويف ، قم بإذابة الزبدة في الميكروويف لمدة 10 ثوانٍ. نضيف دقيق جوز الهند أو دقيق اللوز والمحليات والبيكنج باودر والفانيليا والبيض المخفوق. اخلط جيدا.

الميكروويف على حرارة عالية لمدة 60 ثانية ، مع التأكد من عدم الإفراط في الطهي. إذا أفرطت في طهيه ، فسوف يجف. يُغطى برقائق الشوكولاتة الخالية من السكر حسب الرغبة أو يُمزج قبل الطهي.

التزين

أحب أن أضع كعكات الكيتو على شكل كوب برقائق الشوكولاتة الخالية من السكر أو شراب الشوكولاتة الخالي من السكر أو الكريمة المخفوقة.

كيكة الكيتو ماج في المايكرويف – بالشوكولاتة أو الفانيليا أو زبدة الفول السوداني

كيكة الكيتو ماج في المايكرويف - بالشوكولاتة أو الفانيليا أو زبدة الفول السوداني

كيكة الكيتو ماج بالشوكولاتة هذه هي واحدة أخرى من أفضل الأطعمة السريعة المفضلة لدي! أعطي تعليمات للفانيليا والشوكولاتة وزبدة الفول السوداني ... باستخدام طحين جوز الهند أو دقيق اللوز!

الطبع: حلوى    المطبخ: أمريكي    الكلمة الرئيسية: وصفة كيكة الكيتو الشوكولاتة   وقت التحضير: دقائق   وقت الطهي: دقيقة   الوقت الإجمالي: دقائق   الحصص: 1   المؤلف: فاطمة اليوسفي

المكونات

طريقة تحضير كيك الكيتو ماج في المكروويف

للشوكولاته :
  • في كوب قهوة آمن للاستخدام في الميكروويف ، قم بإذابة الزبدة في الميكروويف لمدة 10 ثوانٍ. 
  • نضيف دقيق جوز الهند أو طحين اللوز والمحليات ومسحوق الكاكاو والبيكنج باودر والفانيليا والبيض المخفوق. 
  • اخلط جيدا. الميكروويف على حرارة عالية لمدة 60 ثانية ، مع التأكد من عدم الإفراط في الطهي.
  •  إذا أفرطت في طهيه ، فسوف يجف. يُغطى برقائق الشوكولاتة الخالية من السكر حسب الرغبة.
للفانيليا
  • في كوب قهوة آمن للاستخدام في الميكروويف ، قم بإذابة الزبدة في الميكروويف لمدة 10 ثوانٍ. 
  • نضيف دقيق جوز الهند أو دقيق اللوز والمحليات والبيكنج باودر والفانيليا والبيض المخفوق. اخلط جيدا. 
  • الميكروويف على حرارة عالية لمدة 60 ثانية ، مع التأكد من عدم الإفراط في الطهي. إذا أفرطت في طهيه ، فسوف يجف.
  •  يُغطى برقائق الشوكولاتة الخالية من السكر حسب الرغبة أو يُمزج قبل الطهي.
لزبدة الفول السوداني
  • في كوب قهوة آمن للاستخدام في الميكروويف ، قم بإذابة الزبدة في الميكروويف لمدة 10 ثوانٍ. 
  • نضيف دقيق جوز الهند أو دقيق اللوز والمحليات والبيكنج باودر والفانيليا والبيض المخفوق. اخلط جيدا. قلب في زبدة الفول السوداني. 
  • سخن الميكروويف على حرارة عالية لمدة 60 ثانية ، مع التأكد من عدم الإفراط في الطهي. إذا أفرطت في طهيه ، فسوف يجف. 
  • يُغطى برقائق الشوكولاتة الخالية من السكر حسب الرغبة.
نصائح mealsdiet
  • تغذية كعكة الشوكولاتة مع دقيق اللوز وبدون رقائق الشوكولاتة: 312 سعرة حرارية / 28 جم دهون / 7 كربوهيدرات / 4 جم ألياف / 12 جم بروتين
  • التغذية لزبدة الفول السوداني مع دقيق اللوز وخالية من رقائق الشوكولاتة: 395 سعرة حرارية / 35 جم دهون / 8 كربوهيدرات / 4 جم ألياف / 15 جم بروتين.
  • التغذية للفانيليا مع طحين اللوز وبدون رقائق الشوكولاتة: 303 سعرة حرارية / 28 جم دهون / 5 كربوهيدرات / 2 جم ألياف / 11 جم بروتين.
  • تعليمات الخَبز: استخدم وعاءً آمنًا للفرن. اخبزيها في الفرن على حرارة 350 لمدة 15-20 دقيقة.

آخرا وليس أخيراً أرجو منك المشاركة مع الأصدقاء والأحباب و الإشتراك في القائمة البريدية لدينا ليصلك كل ما هو جديد 

شكرا لك على القرائة أراك لاحقا 
Mealsdiet
Hidden Content