العيش بصحة جيدة Archives | الصفحة 2 من 4 | MealsDiet
  • You are here:
  • Home »
  • العيش بصحة جيدة

Category Archives for العيش بصحة جيدة

فوائد قشر البرتقال وكيفية جعل مسحوق قشر البرتقال لبشرتك؟

إذا كنت تبحث عن قناع طبيعي لإعطاء خلايا بشرتك دفعة صحية ، فإن مسحوق قشر البرتقال هو الأفضل لك! يمكن استخدام هذا المسحوق في أقنعة الوجه

قراءة المزيد

هل تعاني من البشرة الدهنية؟ إليك أفضل العلاجات المنزلية للبشرة الدهنية

هل تعاني من البشرة الدهنية؟ إليك أفضل العلاجات المنزلية للبشرة الدهنية

نظرة عامة هل تعاني من البشرة الدهنية؟ لا تقلقي لقد كنا جميعًا هناك من قبل: إنه منتصف النهار ، ويبدو وجهك وكأنك تستطيع قلي الدجاج عليه. البشرة الدهنية هي نتيجة الإفراط في إنتاج الزهم من الغدد الدهنية. تقع هذه الغدد تحت سطح الجلد. الزهم مادة دهنية مصنوعة من الدهون. الزهم ليس سيئًا تمامًا لأنه يساعد على حماية […]

قراءة المزيد

13 طريقة لمساعدتك على الاسترخاء والتخلص من التوتر

13 طريقة لمساعدتك على الاسترخاء والتخلص من التوتر

قد يكون من الصعب إيجاد وقت للاسترخاء. لحسن الحظ ، هناك العديد من الطرق السهلة للمساعدتك في جعل الاسترخاء جزءًا من حياتك اليومية …

قراءة المزيد

تعاني من تورم القدمين و الكاحل والساقين : تعرف على الأسباب والعلاجات المثبتة (بما في ذلك وصفة شاي البقدونس)

يؤدي تورم القدمين و الساقين والكاحل إلى الشعور بعدم الراحة وحتى الألم لدى الكثير من الأشخاص.أفضل العلاجات المنزلية لتورم القدمين والكاحل

قراءة المزيد

تخلص من الإبط المظلم! 9 علاجات طبيعية سهلة وفعالة لتبييض الإبط

غالبًا ما نميل إلى تجاهل منطقة الإبط ، التي تصبح مظلمة مع مرور الوقت، مهما كان الظلام تحت الإبط، لم يفت الأوان أبدًا لبدء العمل عليه لجعله سلسًا وأبيضًا. فيما يلي بعض العلاجات المنزلية الطبيعية السهلة والأفضل للحصول على حفر ذراع ناعمة وبيضاء لتجعلك أكثر جمالا على الإطلاق. تعمل هذه العلاجات الطبيعية التسعة بشكل جيد لتبييض الإبطفي […]

قراءة المزيد

هل الأناناس له فوائد للنساء و هل يجب أن تتجنبي الأناناس أثناء الحمل؟

تستعرض هذه المقالة الفوائد الصحية المحتملة من الأناناس للنساء.

قد تتساءل عما إذا كانت فاكهة الأناناس الحلوة تقدم أي فوائد للنساء.تستعرض هذه المقالة الفوائد الصحية المحتملة من الأناناس للنساء.

قراءة المزيد

covid-19 إجابة الخبراء عن أسئلة حول كيفية ممارسة الجميع التباعد الاجتماعي

كورونا فيروس كيفية ممارة التباعد الاجتماعي

يتوفر التباعد الاجتماعي العديد من التدابير التي يمكن أن تبطئ انتشار COVID-19 لمنع المستشفيات من الاكتظاظ بالأفراد المرضى. يتضمن لأن العالم يعاني من إغلاق المدارس على نطاق واسع والأوامر الحكومية لإغلاق الأماكن العامة التي تجذب الحشود ، من المحتمل أن تسمع مصطلح “الإبعاد الاجتماعي” عدة مرات في اليوم.يقول الخبراء بما في ذلك الفيروس الذي يسبب COVID-19 […]

قراءة المزيد

كيف تشرب القهوة بشكل صحيح؟ و طرق لجعل فنجان القهوة أكثر صحة لك…

كيف تشرب القهوة بشكل صحيح

هل لديك فنجان القهوة بين يديك؟ القهوة هي واحدة من المشروبات الأكثر شعبية في العالم. تعرف على كيفية شرب فنجان القهوة بشكل صحيح والفوائدها عليك

قراءة المزيد

كيفية التخلص من حب الشباب نهائيا؟وكيفية علاج البقع والحفر وآثار حب الشباب وإزالتها من بشرتي بسرعة وبطريقة طبيعية

السبب أن هذه الظاهرة تسمى akne نسبة إلى البكتيريا المسببة وهي akne vularis .إذا نظرنا إلى الأسباب الرئيسية التي تجتمع سويا في هذه الظاهرة المرضية تجد أن لدينا 4 أسباب، تلاتة منهم مجتمعة دائما والسبب الرابع قد يكون موجود وقد يون غير موجود.

قراءة المزيد

علاج مشكل النحافة في المناطق الأنثوية و زيادة الوزن فيها بطريقة سهلة وبسيطة

تكبير الثدي

ما هي أهم مشاكل النحافة التي يعانين منها السيدات؟المرأة هي روح المجتمع، عندما نفكر في تناسق الجسم وجمال المظهر الخارجي فإننا غالبا ما نفكر بأن الناس يريدون أن يصبحوا أكثر نحافة، لكننا نغفل أن هناك الكثيرين يعانون من مشاكل النحافة الشديدة، خاصة في بعض المناطق الأنثوية بشكل أكبر مثل : المؤخرة،الثدي والوجه … وغيرها.​هناك الكثيرات […]

قراءة المزيد

أفضل الوجبات الخفيفة والصحية في الثلث الأول من الحمل

الوجبات الخفيفة الصحية مهمة لجسمك وجسم طفلك، لأنه لا يحتاج ببساطة إلى تناول أي طعام. ما يطلبه جسمك من الطعام أثناء الحمل هو طعام صحي عالي الجودة.

قراءة المزيد

13 علاج منزلي للأقدام المنتفخة أثناء الحمل

  آه ، أفراح الحمل على الرغم من أنك قد تستمتع بالوقت السحري الذي يستغرقه الحمل – إنه لأمر معجزة حقًا عدد رحلات الاستراحة التي يمكنك الضغط عليها في يوم واحد – وتتوقع بفارغ الصبر وصول باقتك الصغيرة الحلوة ، إلا أن هناك بعض الآثار الجانبية السحرية أقل من العديد من الأمهات. ليكون تجربة. جسمك […]

قراءة المزيد

ما هي البواسير: العلاج ،النصائح ، وأكثر من ذلك.

في هذه المقالة :   ما هي البواسير؟ كم من الوقت تستمر أعراض البواسير؟ ما هي أعراض البواسير؟ ماذا يمكنك أن تفعل للإغاثة؟ ما هي خيارات العلاج؟ ما هي عوامل الخطر للبواسير؟ هل ستعود البواسير لديك؟ نصائح للوقاية   ما هي البواسير؟ بعض النساء سوف يصابون بالبواسير أثناء الحمل. قد تتخلص البواسير في غضون أيام […]

قراءة المزيد

القولون العصبي والفترة: لماذا الأعراض أسوأ؟

نظرة عامة إذا لاحظت أن أعراض القولون العصبي لديك تزداد سوءًا خلال فترة الدورة ، فأنت لست وحدك. . قدّر الخبراء أن نصف النساء المصابات بـ IBS يعانين من أعراض أمعاء أسوأ خلال فترة الدورة الشهرية. تذبذب الهرمونات الجنسية خلال الدورة الشهرية قد يثير استجابات مختلفة للنساء المصابات بـ IBS مقارنة بالذين لا يعانون من […]

قراءة المزيد

ما هي الأعراض الأكثر شيوعا لأمعاء القولون العصبي؟

أحد أكثر الأعراض شيوعًا للإصابة بالتهاب القولون العصبي هو ألم أو ألم في البطن . قد تواجهك تقلصات في المعدة بعد تناول وجبة. قد تتحسن بعد حركة الأمعاء.

قراءة المزيد

كل ما تريد معرفته عن القولون العصبي IBS

يُعرف القولون العصبي أيضًا باسم القولون التشنجي والقولون العصبي والتهاب القولون المخاطي، و التهاب القولون التشنجي.

قراءة المزيد