• You are here:
  • Home »
  • العيش بصحة جيدة

Category Archives for العيش بصحة جيدة

أنواع التوت البري وفوائد التوت البري

10 أنواع من التوت البري اللذيذ للتجربة (و 8 أنواع منها سامة يجب تجنبها)

تتوفر الفراولة و التوت البري و التوت بشكل شائع في متاجر البقالة ، ولكن العديد من التوت اللذيذ متساوي في وفرة في البرية. يزدهر التوت البري في العديد من المناخات ، وهو مليء بالعناصر الغذائية والمركبات النباتية القوية. على الرغم من أن التوت البري يمكن أن يكون حامضًا ، إلا أنه متعدد الاستخدامات ويمكن الاستمتاع […]

قراءة المزيد

فوائد قشر البرتقال وكيفية جعل مسحوق قشر البرتقال لبشرتك؟

إذا كنت تبحث عن قناع طبيعي لإعطاء خلايا بشرتك دفعة صحية ، فإن مسحوق قشر البرتقال هو الأفضل لك! يمكن استخدام هذا المسحوق في أقنعة الوجه

قراءة المزيد
هل تعاني من البشرة الدهنية؟ إليك أفضل العلاجات المنزلية للبشرة الدهنية

هل تعاني من البشرة الدهنية؟ إليك أفضل العلاجات المنزلية للبشرة الدهنية

نظرة عامة هل تعاني من البشرة الدهنية؟ لا تقلقي لقد كنا جميعًا هناك من قبل: إنه منتصف النهار ، ويبدو وجهك وكأنك تستطيع قلي الدجاج عليه. البشرة الدهنية هي نتيجة الإفراط في إنتاج الزهم من الغدد الدهنية. تقع هذه الغدد تحت سطح الجلد. الزهم مادة دهنية مصنوعة من الدهون. الزهم ليس سيئًا تمامًا لأنه يساعد على حماية […]

قراءة المزيد
13 طريقة لمساعدتك على الاسترخاء والتخلص من التوتر

13 طريقة لمساعدتك على الاسترخاء والتخلص من التوتر

قد يكون من الصعب إيجاد وقت للاسترخاء. لحسن الحظ ، هناك العديد من الطرق السهلة للمساعدتك في جعل الاسترخاء جزءًا من حياتك اليومية …

قراءة المزيد

تعاني من تورم القدمين و الكاحل والساقين : تعرف على الأسباب والعلاجات المثبتة (بما في ذلك وصفة شاي البقدونس)

يؤدي تورم القدمين و الساقين والكاحل إلى الشعور بعدم الراحة وحتى الألم لدى الكثير من الأشخاص.أفضل العلاجات المنزلية لتورم القدمين والكاحل

قراءة المزيد

تخلص من الإبط المظلم! 9 علاجات طبيعية سهلة وفعالة لتبييض الإبط

غالبًا ما نميل إلى تجاهل منطقة الإبط ، التي تصبح مظلمة مع مرور الوقت، مهما كان الظلام تحت الإبط، لم يفت الأوان أبدًا لبدء العمل عليه لجعله سلسًا وأبيضًا. فيما يلي بعض العلاجات المنزلية الطبيعية السهلة والأفضل للحصول على حفر ذراع ناعمة وبيضاء لتجعلك أكثر جمالا على الإطلاق. تعمل هذه العلاجات الطبيعية التسعة بشكل جيد لتبييض الإبطفي […]

قراءة المزيد
تستعرض هذه المقالة الفوائد الصحية المحتملة من الأناناس للنساء.

هل الأناناس له فوائد للنساء و هل يجب أن تتجنبي الأناناس أثناء الحمل؟

قد تتساءل عما إذا كانت فاكهة الأناناس الحلوة تقدم أي فوائد للنساء.تستعرض هذه المقالة الفوائد الصحية المحتملة من الأناناس للنساء.

قراءة المزيد
كورونا فيروس كيفية ممارة التباعد الاجتماعي

covid-19 إجابة الخبراء عن أسئلة حول كيفية ممارسة الجميع التباعد الاجتماعي

يتوفر التباعد الاجتماعي العديد من التدابير التي يمكن أن تبطئ انتشار COVID-19 لمنع المستشفيات من الاكتظاظ بالأفراد المرضى. يتضمن لأن العالم يعاني من إغلاق المدارس على نطاق واسع والأوامر الحكومية لإغلاق الأماكن العامة التي تجذب الحشود ، من المحتمل أن تسمع مصطلح “الإبعاد الاجتماعي” عدة مرات في اليوم.يقول الخبراء بما في ذلك الفيروس الذي يسبب COVID-19 […]

قراءة المزيد
كيف تشرب القهوة بشكل صحيح

كيف تشرب القهوة بشكل صحيح؟ و طرق لجعل فنجان القهوة أكثر صحة لك…

هل لديك فنجان القهوة بين يديك؟ القهوة هي واحدة من المشروبات الأكثر شعبية في العالم. تعرف على كيفية شرب فنجان القهوة بشكل صحيح والفوائدها عليك

قراءة المزيد

كيفية التخلص من حب الشباب نهائيا؟وكيفية علاج البقع والحفر وآثار حب الشباب وإزالتها من بشرتي بسرعة وبطريقة طبيعية

السبب أن هذه الظاهرة تسمى akne نسبة إلى البكتيريا المسببة وهي akne vularis .إذا نظرنا إلى الأسباب الرئيسية التي تجتمع سويا في هذه الظاهرة المرضية تجد أن لدينا 4 أسباب، تلاتة منهم مجتمعة دائما والسبب الرابع قد يكون موجود وقد يون غير موجود.

قراءة المزيد