• You are here:
  • Home »
  • العيش بصحة جيدة

Category Archives for العيش بصحة جيدة

الرضاعة الطبيعية معلومات من الطبيب

الرضاعة الطبيعية | معلومات عن الرضاعة الطبيعية تم التحقق منها من قبل الطبيب

الرضاعة الطبيعية غذاء المثالي لحديثي الولادة. اتفق جميع الخبراء على أنه حتى سن ستة أشهر، لا يحتاج الطفل إلى أي تغذية غير الرضاعة الطبيعية

قراءة المزيد
علاجات منزلية لحكة الجلد

أفضل العلاجات المنزلية المذهلة للتخلص من حكة الجلد

يمكن أن تكون حكة الجلد غير مريحة ومحبطة.لحسن الحظ ، يمكن أن تساعد العديد من العلاجات الطبيعية والمنزلية في توفير الراحة لعلاج حكة الجلد

قراءة المزيد
أنواع التوت البري وفوائد التوت البري

10 أنواع من التوت البري اللذيذ للتجربة (و 8 أنواع منها سامة يجب تجنبها)

تتوفر الفراولة و التوت البري و التوت بشكل شائع في متاجر البقالة ، ولكن العديد من التوت اللذيذ متساوي في وفرة في البرية. يزدهر التوت البري في العديد من المناخات ، وهو مليء بالعناصر الغذائية والمركبات النباتية القوية. على الرغم من أن التوت البري يمكن أن يكون حامضًا ، إلا أنه متعدد الاستخدامات ويمكن الاستمتاع […]

قراءة المزيد

فوائد قشر البرتقال وكيفية جعل مسحوق قشر البرتقال لبشرتك؟

إذا كنت تبحث عن قناع طبيعي لإعطاء خلايا بشرتك دفعة صحية ، فإن مسحوق قشر البرتقال هو الأفضل لك! يمكن استخدام هذا المسحوق في أقنعة الوجه

قراءة المزيد
هل تعاني من البشرة الدهنية؟ إليك أفضل العلاجات المنزلية للبشرة الدهنية

هل تعاني من البشرة الدهنية؟ إليك أفضل العلاجات المنزلية للبشرة الدهنية

نظرة عامة هل تعاني من البشرة الدهنية؟ لا تقلقي لقد كنا جميعًا هناك من قبل: إنه منتصف النهار ، ويبدو وجهك وكأنك تستطيع قلي الدجاج عليه. البشرة الدهنية هي نتيجة الإفراط في إنتاج الزهم من الغدد الدهنية. تقع هذه الغدد تحت سطح الجلد. الزهم مادة دهنية مصنوعة من الدهون. الزهم ليس سيئًا تمامًا لأنه يساعد على حماية […]

قراءة المزيد
13 طريقة لمساعدتك على الاسترخاء والتخلص من التوتر

13 طريقة لمساعدتك على الاسترخاء والتخلص من التوتر

قد يكون من الصعب إيجاد وقت للاسترخاء. لحسن الحظ ، هناك العديد من الطرق السهلة للمساعدتك في جعل الاسترخاء جزءًا من حياتك اليومية …

قراءة المزيد

تعاني من تورم القدمين و الكاحل والساقين : تعرف على الأسباب والعلاجات المثبتة (بما في ذلك وصفة شاي البقدونس)

يؤدي تورم القدمين و الساقين والكاحل إلى الشعور بعدم الراحة وحتى الألم لدى الكثير من الأشخاص.أفضل العلاجات المنزلية لتورم القدمين والكاحل

قراءة المزيد

تخلص من الإبط المظلم! 9 علاجات طبيعية سهلة وفعالة لتبييض الإبط

غالبًا ما نميل إلى تجاهل منطقة الإبط ، التي تصبح مظلمة مع مرور الوقت، مهما كان الظلام تحت الإبط، لم يفت الأوان أبدًا لبدء العمل عليه لجعله سلسًا وأبيضًا. فيما يلي بعض العلاجات المنزلية الطبيعية السهلة والأفضل للحصول على حفر ذراع ناعمة وبيضاء لتجعلك أكثر جمالا على الإطلاق. تعمل هذه العلاجات الطبيعية التسعة بشكل جيد لتبييض الإبطفي […]

قراءة المزيد
تستعرض هذه المقالة الفوائد الصحية المحتملة من الأناناس للنساء.

فوائد الأناناس للنساء و هل يجب أن تتجنبي الأناناس أثناء الحمل؟

قد تتساءل عما إذا كانت فاكهة الأناناس الحلوة تقدم أي فوائد للنساء.تستعرض هذه المقالة الفوائد الصحية المحتملة من الأناناس للنساء.

قراءة المزيد
كورونا فيروس كيفية ممارة التباعد الاجتماعي

covid-19 إجابة الخبراء عن أسئلة حول كيفية ممارسة الجميع التباعد الاجتماعي

يتوفر التباعد الاجتماعي العديد من التدابير التي يمكن أن تبطئ انتشار COVID-19 لمنع المستشفيات من الاكتظاظ بالأفراد المرضى. يتضمن لأن العالم يعاني من إغلاق المدارس على نطاق واسع والأوامر الحكومية لإغلاق الأماكن العامة التي تجذب الحشود ، من المحتمل أن تسمع مصطلح “الإبعاد الاجتماعي” عدة مرات في اليوم.يقول الخبراء بما في ذلك الفيروس الذي يسبب COVID-19 […]

قراءة المزيد