كيف يمكنك معرفة ما إذا كان ارتفاع مستوى السكر في الدم لديك مرتفع للغاية؟

إعلان

4. عدم وضوح الرؤية

إذا كنت تعاني من ارتفاع نسبة السكر في الدم ، فقد يكون لذلك عواقب على عينيك. تصبح العدسة الموجودة في وسط العين غائمة لأن السكر الزائد (وقليل من الماء) عالق هناك. (هذا ليس هو نفس الضرر الدائم للعين الذي قد ينجم عن مرض مثل مرض السكري ؛ سوف يزول من تلقاء نفسه).

5. الغثيان والقيء

الشعور بالغثيان هو عرض شائع جدًا يرتبط بانخفاض مستويات السكر في الدم. بالإضافة إلى الغثيان ونفث الفواكه ، تشمل العلامات التحذيرية الأخرى القيء.

6. زيادة الالتهابات

ارتفاع السكر في الدم ، عندما يستمر ، قد يضر بجهاز المناعة. نظرًا لضعف جهاز المناعة لديك ، فقد تلاحظ زيادة في وتيرة بعض أنواع العدوى أو مدتها أو شدتها.

إعلان

7. شفاء أبطأ

قد يتأثر جهاز الدورة الدموية بشكل سلبي بسبب ارتفاع السكر في الدم ، مما يقلل من تدفق الدم ويعيق قدرة الجسم الطبيعية على التعافي. تشمل علامات ضعف الدورة الدموية القروح التي تستغرق وقتًا طويلاً للشفاء ، وغالبًا ما تكون على القدم.

8. مشاكل الأسنان

يحتوي كل من اللعاب والدم على الجلوكوز. يزيد الكثير منه من فرصة وجود البكتيريا في فمك والتي يمكن أن تكون خطيرة ، والتي تتحد بعد ذلك مع بقايا الطعام لتشكيل طبقة البلاك. من أولى الأعراض التي يجب الانتباه إليها احمرار اللثة وتورمها ونزيفها.

9. الصداع المتكرر

الصداع من الأعراض الشائعة للجفاف. على الرغم من أن الصداع قد يكون ناتجًا عن مجموعة متنوعة من العوامل ، فإن الصداع الجديد أو الصداع الذي يحدث مع أعراض أخرى يحتاج إلى عناية طبية. (الجفاف ، بالإضافة إلى التسبب في الصداع ، قد يجعلك تشعر بمزيد من التعب.)

إعلان

10. الإحساس بالوخز

لقد ثبت أن ارتفاع مستويات السكر في الدم له تأثير سلبي على وظيفة الأعصاب ويحتمل أن يتسبب في تلف الأعصاب بمرور الوقت. قد يظهر الألم أو التنميل أو التنميل في أطرافك أولاً.

ابق متيقظًا دائمًا

غالبًا ما يرتبط ارتفاع مستويات السكر في الدم بالأعراض المذكورة أعلاه. داء السكري من النوع 2 هو اسم آخر لارتفاع السكر في الدم. إذا كنت ترغب في التغلب على الأعراض ، فمن الأفضل دائمًا محاولة معرفة ما إذا كان هناك تاريخ من مرض السكري في عائلتك أو إذا كان لديك تاريخ عائلي من السمنة أو داء السكري من النوع 2. هل لديك أي شكوك؟ رؤية الطبيب فكرة جيدة. تأكد من التقاطها في الوقت المناسب لفعل شيء حيال ذلك.

تابعنا على أنستاجرام : Mealsdiet1

التالي

إعلان
إعلان
إعلان

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى