رمضان مبارك سعيد
[email protected] الْلَّھُم أَهِلَ عَليْنَا شهر رمضان بِالْأمْنِ وَالإِيْمَانِ وَالْسَّلامَةِ وَالْإِسْلَامِ وَالْعَوْنٓ عَلَى الْصَّلاةِ وَالصِّيَامِ وَتِلَاوَةِ الْقُرْآَنِ الْلَّھُمّ سَلِّمْنَا لِرَمَضَانَ وَسَلِّمْهُ لنا وَتَسَلَّمْهُ مِنّا مُتَقَبَّلاً يٓارٓبٓ العٓالِٓمينْ. فريق Mealsdiet.com يَتَمَنى لَكُم شّٓهر رٓمٓضٓان مُبآرَك وكُل عَامٍٍ وأَنْتم بأَلفٍ خَيْر
قراءة المزيد
نصائح عامة لتخفيف أعراض متلازمة القولون العصبي
Table of Contents ما هو القولون العصبي؟الأعراض الشائعة لمتلازمة القولون العصبيالأعراض الأخرى للقولون العصبيراجع طبيبك إذا كنت تعتقد أنك قد تكون مصابًا بمرض القولون العصبيتشخيص-متلازمة القولون العصبي (IBS)ماذا يحدث إذا تم تشخيص إصابتك بمرض القولون العصبينصائح عامة لتخفيف أعراض متلازمة القولون العصبيإفعللا تفعلكيفية تخفيف الانتفاخ والتشنجات والضرحةكيفية تقليل الإسهالتنويهكيفية التخلص من الإمساكINTENSEعلاج متلازمة القولون العصبي […]
قراءة المزيد
8 مارس : اليوم العالمي للمرأة 2021 international women’s day
اليوم العالمي للمرأة (8 مارس) هذا العام ، يحتفل موضوع اليوم العالمي للمرأة (8 مارس) ، ” المرأة في القيادة: تحقيق مستقبل متساوٍ في عالم COVID-19 ” ، بالجهود الهائلة التي تبذلها النساء والفتيات حول العالم في تشكيل مستقبل وتعافي أكثر مساواة من وباء COVID-19 ويسلط الضوء على الفجوات المتبقية. تريد النساء في العالم ويستحقن […]
قراءة المزيد
كعكة السكر مع صقيع القشدة الحامضة
وصفة كعكة السكر طلب زوجي كعكة السكر العملاقة في عيد ميلاده. أردت أن أفعل شيئًا أكثر إثارة من كعكات عيد الميلاد ، لذلك ابتكرت كعكة السكر هذه. يكمن السر في الحصول على قوام كثيف ولكن يشبه الكيك في التأكد من عدم تناول الكيك أكثر من اللازم. — Ines El مكونات وصفة كعكة السكر : 1/2 كوب زبدة طرية1-1 […]
قراءة المزيد
#دونات_خالي_من_الجلوتين واخيرا توصلت… – خالي من …
طريقتنا في صنع دونات خالي من الجلوتين هي مقدمة للخبز الخالي من الجلوتين! سنغطي ما الذي يجعل الوصفة خالية من الجلوتين ، ونصائح حول أفضل قوام وكيفية صنع دونات خالية من الغلوتين.عندما انتقلت إلى نظام غذائي خالٍ من الجلوتين ، وجدت الكثير من الراحة في الإصدارات الخالية من الجلوتين من الحلويات المفضلة القديمة . إنها […]
قراءة المزيد
3 وصفات الخردل صحية يجب عليك معرفتها
وصفات الخردل : كل من هذه الوصفات الخردل الثلاث لها نكهة الخردل وقوام فريد من نوعه عن الوصفات الأخرى. خردل العسل أكثر حلاوة ، وخردل الكوسة قوامه أرق ، وخردل البطاطس له قوام أكثر سمكًا – مثل الخردل القابل للدهن. لا تتردد في تجربتها جميعًا ومعرفة أي منها هو المفضل لديك. أو قم بتدوير الثلاثة […]
قراءة المزيد
فوائد مشروب الكرفس والمقدونس في تنظيف كبدك وخسر 4 كجم في 72 ساعة!
فوائد مشروب المقدونس و الكرفس أخيرًا ، الرابط المفقود لاستعادة حياتك. مشروب الكرفس و البقدونس موجود في كل مكان لسبب: لأنه ينقذ الأرواح لأنه يعيد صحة الناس عرضًا واحدًا في كل مرة. من نشر المشاهير حول روتين مشروب الكرفس و البقدونس اليومي إلى الأشخاص من جميع مناحي الحياة الذين يشاركون الصور وشهادات عن قصص التعافي الدراماتيكية. يكشف مشروب […]
قراءة المزيد
القهوة القديمة! أو بقايا القهوة لا تتخلص منها لا تزال مفيدة جدًا لهذه الأعمال السبعة!
ماذا يمكن لبقايا القهوة القديمة المتبقية أن تفعل؟ بغض النظر عما إذا كان لديك عيون منتفخة أو تنظيف الأواني والمقالي: بقايا القهوة القديمة تعمل العجائب! إنه مثل القليل من الطقوس. نصنع فنجانًا من القهوة ، ونشربه ، ثم نتخلص من بقايا القهوة القديمة أو وسادة القهوة أو الفلتر. لا ينبغي أن نفعل ذلك من الآن […]
قراءة المزيد
“النظافة الأنثوية” روتين النظافة الشخصية للمنطقه الحساسة مهمة لأي شخص لديه مهبل
تنتمي عبارة “النظافة الأنثوية” في سلة المهملات إلى جانب آخر سد أو سدادة أسنان متسخة.لكن هذا لا يعني أنه لا ينبغي لأصحاب المهبل إعطاء الأولوية لصحة أعضائهم التناسلية – يجب عليهم ذلك!تابع القراءة لمعرفة سبب كون اللغة المستخدمة لوصف صحة الفرج هي القمامة. بالإضافة إلى ذلك ، ما يستلزم حقًا صحة الفرج والنظافة الأنثوية .ماذا […]
قراءة المزيد
البشرة الجافة… 11 نصيحة أساسية لمنع جفاف الجلد الشتوي والبقاء رطبًا في الشتاء …
البشرة الجافة ، هل سبق لك أن لاحظت كيف تستجيب بشرتك لتغير الفصول؟ إذا كان الأمر كذلك ، فمن المحتمل أنك لاحظت أن بشرتك غالبًا ما تبدو أكثر جفافاً وتقشرًا في أشهر الشتاء الباردة.يمكن للهواء البارد والحرارة الداخلية الجافة ومستويات الرطوبة المنخفضة والرياح الشتوية القاسية أن تزعج بشرتك من الرطوبة. يمكن أن يترك ذلك بشرتك […]
قراءة المزيد