حليب الشوفان : عندما تطول الليالي وتصبح الأيام أكثر برودة ، يمكنك أن تجدني جالسًا على الأريكة مع كتاب جيد وكوب من حليب الشوفان العشبي محلي الصنع …
بفضل مذاقه اللطيف والحلو وخصائصه المغذية ، سرعان ما أصبح حليب الشوفان محلي الصنع المشروب المفضل لدي خلال أشهر الخريف والشتاء الباردة.
لماذا أصنع حليب الشوفان في المنزل
حسنًا ، لماذا أتكبد عناء صنع حليب الشوفان بينما يمكنك شرائه بسهولة من البقالة؟
هذا هو الشيء : مذاق حليب الشوفان محلي الصنع أفضل من الذي يتم شراؤه من المتجر ، وهو أرخص كثيرًا.
ناهيك عن أنه من السهل جدًا صنعه ، فكل ما تحتاجه هو الماء والشوفان الملفوف وخلاط ومصفاة ودقائق قليلة من وقتك.
ما هي الأعشاب التي يمكنني إضافتها إلى حليب الشوفان
إذا كنت ترغبي في التعرّف على الأعشاب ( إذا كنت في هذه الصفحة ، أعتقد أنه من الآمن افتراض أنك على الأرجح شخص مهووس بالأعشاب مثلي!) .
يمكنك تخصيص حليب الشوفان الخاص بك عن طريق نكهته بمزيج مختلف من أعشاب.
- في الصيف : أضيف أعشابًا باردة مثل الزيزفون وبلسم الليمون إلى حليب الشوفان لمساعدتي على البقاء هادئًا وباردًا طوال الأيام المشمسة الطويلة.
- خلال الأشهر الباردة : أضيف أعشابًا لاذعة مثل الزنجبيل وإكليل الجبل والقرفة لزيادة الدورة الدموية ومساعدتي على البقاء دافئًا.
- في وصفة اليوم : سأوضح لك كيفية تحضير حليب الشوفان الدافئ بإكليل الجبل والزنجبيل والقرفة والهيل. ولكن قبل أن نتعمق في هذه الوصفة البسيطة ، دعونا نلقي نظرة على بعض فوائد الشوفان وهذه الأعشاب الدافئة …
تجد في الصفحة التالية فوائد حليب الشوفان بالاعشاب استمتع !
