وصفة رقائق جبن البارميزان قليلة الكربوهيدرات

رقائق جبن البارميزان كيتو هي إلى حد كبير رقائق الجبن منخفضة الكربوهيدرات المثالية. 

لا تستغرق سوى بضع دقائق لتحضيرها ، وطعمها رائع ، ويسهل صنعها بشكل يبعث على السخرية.

سيضع بعض الناس الجبن المبشور في طبق ويضعونه في الميكروويف.

 بسيط ، صحيح؟ وهو الحل المثالي عندما يكون لديك دقيقة واحدة فقط قبل أن تنفد من الباب وأنت تتضور جوعاً وليس لديك أي مكسرات أو خضروات للاستيلاء عليها.

وبينما يعمل ذلك ، هناك طريقة ألذ ولا تستغرق وقتًا طويلاً.

كل ما تفعله هو وضع الجبن على حصيرة الفرن وتخبز حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً على الحواف ومقرمش بالكامل.

أسهل طريقة للقيام بذلك هي أخذ ملعقة كبيرة وتفريغ الأجزاء مع وجود مسافة بينهما للتوسيع.

تتطلب بعض الوصفات درجات حرارة منخفضة ، لكني أحب أن أخبز في الفرن على حرارة 400 درجة. بهذه الطريقة تنضج بسرعة ويمكنني الاستمتاع بها عاجلاً.

ليس هناك درجة حرارة صحيحة أو خاطئة ؛ إذا كنت تفضل درجة حرارة أقل ووقت طهي أطول ، فلا بأس بذلك أيضًا. فقط تأكد من أنها مقرمشة مع لمسة ذهبية وستتذوق طعمها الرائع.

نصيحة للطهي : سترغب في استخدام سطح غير لاصق لتسهيل رفع رقائق جبن البارميزان عن السطح دون أن تنكسر أو تلتصق. 

يمكنك استخدام أوراق الخبز مع ورق الزبدة إذا كان لديك في متناول اليد لإنجاز هذا أو ورقة خبز عالية الجودة غير لاصقة. ومع ذلك ، أعتقد أن استخدام حصيرة سيليكون للخبز هو الحل الأمثل ؛ كل مطبخ يحتاج واحد!

بدلاً من ذلك ، يمكنك صنع رقائق البارميزان هذه في مقلاة. ليس هناك ضرورة للتسخين المسبق بهذه الطريقة وسوف تطهى بسرعة. فقط راقبهم عن كثب. 

إذا كان لديك شواية كهربائية ، فهذا بديل رائع لأيام الصيف الحارة حتى لا يسخن المنزل.

كيفية تقديم رقائق الجبن البارميزان منخفضة الكربوهيدرات

لديك الآن رقائق الجبن منخفضة الكربوهيدرات لتتناولها بشكل عادي ، أو تغمس في خضرواتك المفضلة ، أو تستمتع بجانبها مع شطيرة أو برجر
إن تقديمها مع بعض المارينارا الدافئة تجعلها وجبة خفيفة رائعة مستوحاة من البيتزا.

للحصول على وجبة خفيفة طازجة ومقرمشة ، جرب صلصة بيستو مملوءة بالحمضيات مغموسة فوقها. هذا رائع مع قطعتين من الطماطم المقطعة أيضًا .

صلصة الخيار اللطيفة خيار خفيف ومنعش أيضًا. كما ترى ، هناك العديد من الطرق للاستمتاع برقائق جبنة البارميزان. يمكنك صنع بعض البيكو الطازج أيضًا.

في المرة القادمة التي تشتهي فيها شيئًا مقرمشًا ، فلماذا لا تُخبز مجموعة من رقائق البطاطس السهلة بجبنة البارميزان؟

ستكون سعيدًا جدًا لأنك فعلت! فقط تأكد من الاحتفاظ بجبن البارميزان المبشور في متناول اليد ويمكنك الاستمتاع بها في أي وقت تريد.

كيف تعزف على رقائق جبنة البارميزان كيتو

في حين أن هذه الأطعمة لذيذة تمامًا كما هي ، يمكنك أيضًا إضافة بعض النكهة إليها بدلاً من الاعتماد على الغطس للحصول على تلك الركلة الإضافية.

ما هو خيالك؟

ضع في اعتبارك إضافة القليل من مسحوق الثوم إلى الجبن للحصول على نكهة إيطالية. أوه ، سيكون ذلك لذيذًا مع المارينارا التي تحدثنا عنها للتو ، أليس كذلك؟

أو ربما كنت في مزاج لبعض الحرارة؟ رشة من الفلفل الحار والفلفل الأسود الطازج ستمنحك ذلك.

هل تريد بعض نكهات الأعشاب الطازجة؟ يمكنك رش بعض الشبت من الحديقة أو حتى إضافة إكليل الجبل ، والذي قد يعض عليه. سيكون مزيج التوابل الإيطالي أو التوسكاني العام جيدًا أيضًا.

مزيج توابل الرانش هو أيضًا نكهة ممتعة أو خميرة غذائية. الحد الوحيد هنا هو خيالك.

القليل يقطع شوطًا طويلاً عند إضافة التوابل إلى جبنة البارميزان ، لذا لا تفرط في ذلك!

تخزين رقائق جبنة البارميزان منخفضة الكربوهيدرات

هذه سهلة بما فيه الكفاية ويتم طهيها بسرعة كافية لتحضيرها عندما تريدها ، ولكن يمكنك أيضًا إعدادها مسبقًا.

إذا كنت ستفعل ذلك ، فتأكد فقط من أنها تبرد تمامًا قبل تخزينها ثم احتفظ بها في حاوية محكمة الإغلاق. سيكونون بخير لعدة أيام في درجة حرارة الغرفة.

في حين أنها قد تدوم لفترة أطول إذا تم حفظها في الثلاجة ، إلا أنها قد تفقد هشاشتها أيضًا ، لذا من الأفضل تحضيرها قبل يوم أو يومين فقط.

لن تتجمد هذه الأشياء جيدًا ولكنها سهلة وسريعة جدًا ، وهذه ليست مشكلة.

وصفات أخرى منخفضة الكربوهيدرات

ما هي وجبة الكيتو الخفيفة اللذيذة الأخرى التي يمكنك صنعها بمكون واحد فقط وتأكلها في أقل من 15 دقيقة ، شاملة التنظيف؟

هل تريد بعض الأفكار السهلة عن الرقائق منخفضة الكربوهيدرات؟