idodin

ما هو دور اليود في الجسم؟ اليود يسمى اليود أيضا اليوديد و هو عنصر النزرة ضروري للنمو الطبيعي وتطور جسم الإنسان. في حين أن 3/5 كمية اليود تركز على الغدة الدرقية التي تفرز هرمونات الغدة الدرقية للسيطرة على عملية التمثيل الغذائي في الجسم, الفوائد الصحية لليود تلعب دورا هاما في أدائها السليم. يساعد اليود أيضا…