كيف يمكنك معرفة ما إذا كان ارتفاع مستوى السكر في الدم لديك مرتفع للغاية؟
عندما يتوقف جسمك أو يقلل بشكل كبير من إنتاج الأنسولين ، يبدأ ارتفاع مستوى السكر في الدم . عندما تأكل وجبة تحتوي على الكثير من الكربوهيدرات ، على سبيل المثال …
نتائج البحث عن: السمنة
أنفلونزا الدورة الشهرية | لماذا يتألم جسمك قبل دورتك الشهرية
أنفلونزا الدورة الشهرية ليس مصطلحًا طبيًا. ومع ذلك ، فهو يصف سلسلة من الأعراض الشبيهة بالأنفلونزا التي يعاني منها بعض الأشخاص قبل فترة وجيزة من فترة الحيض. مرة واحدة في …
مياه الشرب | سوف تشعر بالدهشة! ما الذي يوجد في مياه الشرب الخاصة بك؟
مياه الشرب، إذا كنت تشرب أكثر من 8 أكواب من الماء في اليوم، فمن الأفضل ألا تأتي من الصنبور . الطحالب والبكتيريا والفيروسات هم أقل ما يقلقك، لا تشدد! بقدر ما هي صادمة …
الشوكولاتة الداكنة إليك 12 سببًا مدعومًا بالعلم لتناول الشوكولا الداكنة كل يوم
الشوكولاتة الداكنة، إذا كنت تحلم بتناولها كل يوم ، فلديك الآن عذر – أو 12 عدراََ. دعنا نواجه الأمر – الشوكولاتة هي واحدة من أكثر الأطعمة اللذيذة في الحياة. بغض النظر …
كعكة الجزر | اخلطي الجزر مع الدقيق للحصول على نتيجة مذهلة
كعكة الجزر ياه! والنتيجة مذهلة للغاية في بعض الأحيان تصادف وصفة مذهلة على الإنترنت تجذب انتباهك على الفور. هذه واحدة من تلك الوصفات. من كان يظن أنه يمكنك صنع مثل هذا …
شاي قشر الموز أفضل وصفة شاي للنوم والفوائد الصحية
شاي قشر الموز هل مفيد للصحة؟ شاي قشر الموز حيث يمكنك تحويل قشور الموز إلى شاي وهي مفيدة جدًا لك. من الجيد التخلص من حصوات الكلى ، ويساعد على الهضم. …
فوائد الأناناس للنساء و هل يجب أن تتجنبي الأناناس أثناء الحمل؟
قد تتساءل عما إذا كانت فاكهة الأناناس الحلوة تقدم أي فوائد للنساء.تستعرض هذه المقالة الفوائد الصحية المحتملة من الأناناس للنساء.
المناطق الأنثوية: زيادة الوزن في المناطق الأنثوية بطريقة سهلة وبسيطة
المناطق الأنثوية ما هي أهم مشاكل النحافة التي يعانين منها الفتيات؟المرأة هي روح المجتمع، عندما نفكر في تناسق الجسم وجمال المظهر الخارجي فإننا غالبا ما نفكر بأن الناس يريدون أن …
17 بدائل للحلوى صحية ولذيذة لصحة طفلك
إذا كنت ترغب في تناول الحلوى ولكنك ترغب في التمسك بنظام غذائي متوازن ، فهناك الكثير من بدائل للحلوى صحية ولذيذة التي يمكنك الاستمتاع بها بدلاً من قطع الحلوى المصنعة. …
المبادئ التوجيهية المتعلقة بالتغذية الجيدة و تحدير منظمة الصحة العالمية
المبادئ التوجيهية المتعلقة بالتغذية الجيدة بدون المبادئ التوجيهية المتعلقة بالتغذية الجيدة ، يواجه الناس خطرًا أكبر بكثير من حدوث مشاكل صحية. في تقرير جديد ، تحث منظمة الصحة العالمية جميع …
