• You are here:
  • Home »
  • Author's Archive:

All posts by مدير التحرير

النحافة طرق صحية وبسيطة لعلاج النحافة واكتساب الوزن

النحافة : طرق صحية وبسيطة لعلاج النحافة و زيادة الوزن

تعد النحافة وفقدان الوزن مشكلة خطيرة يعاني منها الكثير من الأشخاص. حيث يرى المستهلكون باستمرار إعلانات وقصصًا عن الحميات الغذائية المبتذلة والمنتجات البراقة والحبوب السحرية التي تعد بمساعدتهم على فقدان الوزن.نظرًا لأن “معركة السمنة” هي محور اهتمامات الكثير من الناس ، فإن النحافة المفرطة قد تبدو صفقة جيدة. لكن الحقيقة هي أن النحافة المفرطة  يمكن أن تسبب […]

قراءة المزيد
العسل هل العسل خال من الغلوتين

العسل | هل العسل خالي من الجلوتين؟وكيفية اختيار النوع الجيد؟

العسل: هل-العسل-خال-من-الغلوتين؟ العسل هو سائل حلو وشراب مصنوع من النحل. كثير من الناس يقدرون على الخبز في الشاي أو كتحلية.

قراءة المزيد
5 أفضل مطاعم المعكرونة الإيطالية في جميع أنحاء العالم

5 أفضل مطاعم المعكرونة الإيطالية في جميع أنحاء العالم

كيف يمكن الإحتفال بالمعكرونة الإيطالية طوال أيام السنة ماذا يمكن أن يكون أفضل من طبق ساخن من المعكرونة الإيطالية الساخنة على البخار في صلصة كريمية غنية ومتبل بأجود الأعشاب فقط؟  أو طبق بسيط من السباغيتي اللذيذة مغطاة بألذ صلصة اللحم مع رشها بجبنة البارميزان. ممممم ، ليس هناك شك في أن الجميع يحب طبقًا جيدًا من المعكرونة الإيطاليةأليس كذلك؟.  حسنًا […]

قراءة المزيد
كيكة الكيتو ماج في المايكرويف – بالشوكولاتة أو الفانيليا أو زبدة الفول السوداني

طريقة عمل وصفة كعكة كيتو ماج – الشوكولاتة أو الفانيليا أو زبدة الفول السوداني

كيكة كيتو بالمايكرويف كيكة الكيتو بالشوكولاتة هذه في الميكروويف هي واحدة أخرى من الأطعمة السريعة المفضلة لدي! أعطي تعليمات لنسخ الفانيليا والشوكولاتة وزبدة الفول السوداني ويمكنك صنعها بدقيق اللوز أو دقيق جوز الهند. كيك كيتو ماج  بالمكروويف هي واحدة من الوصفات المفضلة لدي باستخدام تلك الآلة الموثوقة! كيكة الكيتو ماج سهلة التحضير باستخدام 6 مكونات فقط. إنها أيضًا سهلة وجاهزة في أقل من 5 […]

قراءة المزيد
أفضل قضبان شوكولاتة كيتو محلية الصنع! 2 جرام صافي الكربوهيدرات فقط ...

أفضل قضبان شوكولاتة كيتو دايت محلية الصنع! 2g صافي الكربوهيدرات فقط …

 جدول المحتوى  كيفية جعل شوكولاتة كيتو دايت محلية الصنع صديقة للبيئة ومنخفضة الكربوهيدراتكيفية صنع شوكولاتة باليو وشوكولاتة نباتية محلية الصنع المكسرات والبذور منخفضة الكربوهيدرات والكيتو الصديقة نصائح لعمل قضبان شكولاتة كيتو دايت مثالية مصنوعة منزليًامكوناتطريقة التحضير  ألواح شوكولاتة كيتو دايت المقرمشة هي وصفة سريعة وسهلة وتستغرق دقائق لتحضيرها – الآن لديهم تحول في الكيتون ومنخفض الكربوهيدرات!. قاعدة شوكولاتة […]

قراءة المزيد
وصفة البامية على الطريقة المتوسطية

وصفة البامية ~الملوخية~على طريقة البحر الأبيض المتوسط ​​| طبق البحر الأبيض المتوسط

تأخذ وصفة البامية هذه لمسة من منطقة البحر الأبيض المتوسط / الشرق الأوسط اللذيذة. إنه التوازن المثالي بين الطعم اللذيذ والحامض والقليل من التوابل! نسميها وصفة الباميا ، مرق البامية والطماطم مع البصل والثوم والهلابينو والتوابل الحارة والمرق مع عصير الليمون.وصفة الباميةيُنظر إلى البامية المريحة والغنية بالألياف على أنها طبخ جنوبي مفعم بالحيوية ، وقد […]

قراءة المزيد
بذور الكتان يضمن خبراء الصحة أنه مفيد لجمال و صحة النساء و الرجال

بذور الكتان لماذا يضمن خبراء الصحة لجمال و صحة النساء؟

يضمن خبراء الصحة أن زيت بذور الكتان لجمال و صحة النساء و الرجال ، لذلك يمكننا القول بأمان أن بذور الكتان هذا هو أول طعام فائق في العالم!

قراءة المزيد
13 طريقة لمساعدتك على الاسترخاء والتخلص من التوتر

13 طريقة لمساعدتك على الاسترخاء والتخلص من التوتر

قد يكون من الصعب إيجاد وقت للاسترخاء. لحسن الحظ ، هناك العديد من الطرق السهلة للمساعدتك في جعل الاسترخاء جزءًا من حياتك اليومية …

قراءة المزيد
كورونا فيروس كيفية ممارة التباعد الاجتماعي

covid-19 إجابة الخبراء عن أسئلة حول كيفية ممارسة الجميع التباعد الاجتماعي

يتوفر التباعد الاجتماعي العديد من التدابير التي يمكن أن تبطئ انتشار COVID-19 لمنع المستشفيات من الاكتظاظ بالأفراد المرضى. يتضمن لأن العالم يعاني من إغلاق المدارس على نطاق واسع والأوامر الحكومية لإغلاق الأماكن العامة التي تجذب الحشود ، من المحتمل أن تسمع مصطلح “الإبعاد الاجتماعي” عدة مرات في اليوم.يقول الخبراء بما في ذلك الفيروس الذي يسبب COVID-19 […]

قراءة المزيد
أول حالة فيروس كورونا في المغرب

فيروس كورونا عاجل : المغرب يسجل أول حالة إصابة مؤكدة بفيروس كورونا المستجد

فيروس كورونا في إطار المنظومة الوطنية لليقظة والرصد الوبائي وتنفيذا لسياستها التواصلية، أعلنت وزارة الصحة إلى علم الرأي العام أنه تم تسجيل أول حالة إصابة مؤكدة بفيروس كورونا المستجد تم تأكيدها مخبريا بمعهد باستور المغرب، لمواطن مغربي، مقيم بالديار الإيطالية، وذلك بداية مساء اليوم الاثنين. وأوضحت الوزارة في بلاغ لها أن “الحالة الصحية للمصاب مستقرة […]

قراءة المزيد