إلهام يومي لحياة أكثر توازناً وصفات، تغذية وعادات صحية

مزيدا من الإلهام والوصفات الصحية و المقالات والنصائح المهمة

إظهار: 21 - 30 من 48 نتائج
كورونا فيروس كيفية ممارة التباعد الاجتماعي
صحة جيدة

covid-19 إجابة الخبراء عن أسئلة حول كيفية ممارسة الجميع التباعد الاجتماعي

Insert Image نظرًا لأن العالم يعاني من إغلاق المدارس على نطاق واسع والأوامر الحكومية لإغلاق الأماكن العامة التي تجذب الحشود ، فمن المحتمل أن تسمع مصطلح “الإبعاد الاجتماعي” عدة مرات في اليوم. يتضمن التباعد الاجتماعي العديد من التدابير التي يمكن أن تبطئ انتشار COVID-19 لمنع المستشفيات من الاكتظاظ بالأفراد المرضى. يقول الخبراء بما أن الفيروس …

أول حالة فيروس كورونا في المغرب
أخبار

فيروس كورونا عاجل : المغرب يسجل أول حالة إصابة مؤكدة بفيروس كورونا المستجد

فيروس كورونا في إطار المنظومة الوطنية لليقظة والرصد الوبائي وتنفيذا لسياستها التواصلية، أعلنت وزارة الصحة إلى علم الرأي العام أنه تم تسجيل أول حالة إصابة مؤكدة بفيروس كورونا المستجد تم تأكيدها مخبريا بمعهد باستور المغرب، لمواطن مغربي، مقيم بالديار الإيطالية، وذلك بداية مساء اليوم الاثنين. وأوضحت الوزارة في بلاغ لها أن “الحالة الصحية للمصاب مستقرة …

وصفات صحية

كيكة فلان كراميل إليك 3 وصفات لطريقة عملها سهلة و سريعة ولذيذة

كيكة فلان كراميل كيكة فلان كراميل في هذه المقالة سوف نتعرف جميعا على أسهل تلاتة طرق عمل كيك فلان سهلة ولذيذة وبطرق مختلفة 1  كيكة فلان المقاهي 2 كيكة الفلان والخل السريعة 3 حلوى بالفلان كراميل شاركي هذه المقالة مع أحبابك وأصدقائك 1.كيكة فلان المقاهي   المكوّنات : 100 غرام زبدة 5 ملاعق سكر ناعم …

حلوى قصب الجبن
وصفات صحية

وصفات الحلوى إليك أفصل إطلالة سهلة التحضير في المنزل

أفصل وصفات الحلوى إليك وصفتنا الرائعة الأكتر شعبية ، لذيذة بشكل لا يصدق . أفضل إطلالة على وصفات الحلوى سهلة التحضير في المنزل. حلوى قصب الجبن المقادير 1 كوب من كعكة الغريبة المسحوقة أو بسكويت السكر 3 ملاعق كبيرة من الزبدة المذابة 1 كوب جبنة كريم ، في درجة حرارة الغرفة ½ كوب سكر ناعم …

وصفات صحية

بان كيك طريقة عمل بان كيك الوصفة الأمريكية الأصلية

بان كيك على الطريقة الأمريكبة الأصلية   وصفة بان كيك هذه ، هي الوصفة الأصلية الأمريكية المثالية لعمل بان كيك. إنها خفيفة ورقيقة ولا تتطلب سوى مكونات بسيطة وهي موجودة لديك بالفعل في مطبخك. يرجى مراجعة المعلومات التالية والأسئلة المتداولة للحصول على بان كيك شهي : هل يمكنني استخدام دقيق القمح الكامل في هذه الوصفة؟ …

وصفات صحية

لماذا الجبن المنزلية سوبر صحية ومغذية و كيفية صنعه في المنزل

الجبنة المنزلية هي جبنة منخفضة السعرات الحرارية مع نكهة خفيفة. نمت شعبيتها في العقود القليلة الماضية ، وغالبًا ما يوصى بها كجزء من نظام غذائي صحي. جبن الكوخ لا يحتوي على نسبة عالية من البروتين فحسب ، بل إنه يحتوي أيضًا على العناصر الغذائية الأساسية. لهذه الأسباب ، يتم استخدامه على نطاق واسع من قبل …