وصفات صحية Archives | MealsDiet
  • You are here:
  • Home »
  • وصفات صحية

Category Archives for وصفات صحية

الفطائر الإيطالية بالأعشاب والعدس مع الموزاريلا

طلبت عائلتي وضفة الفطائر الإيطالية بالأعشاب والعدس مع الموزاريلا ،هذه الوصفة الخالية من اللحوم مرارًا وتكرارًا. إنه سهل التحضير وحتى عشاق اللحوم يحبونه

الفطائر الإيطالية بالأعشاب والعدس مع الموزاريلاطلبت عائلتي وضفة الفطائر الإيطالية بالأعشاب والعدس مع الموزاريلا ،هذه الوصفة الخالية من اللحوم مرارًا وتكرارًا.إنه سهل التحضير وحتى عشاق اللحوم يحبونهالفطائر الإيطالية بالأعشاب والعدس مع وصفة جبنة الموزاريلا الصورة بواسطة mealsdietالوقت الكلي: التحضير: 50 دقيقة. الطهي: 10 دقيقة / دفعةيصنع : 10 حصصإدا كنت من محبي الوصفات فإشترك معنا […]

قراءة المزيد

طعم المنزل ثلاث طبقات كعكة جاناش الشوكولاته

كعكة جاناش الشوكولاتة

كعكة جاناش الشوكولاتهكعكة جناش الشوكولاتة ثلاثية الطبقات مع وصفة جناش هي أفضل حلم لمحبي الشوكولاتة.!هذا الجمال الفاسد ثلاثي الطبقات من كعكة جناش الشوكولاتة هو تدليل الشوكولاتة الخالص. يمكن تجميد طبقات الكيك قبل التجميع النهائي ؛ في الواقع ، يسهل التعامل معها عند تجميدها.إنه مصنوع في وعاء واحد (بدون الحاجة إلى خلاط!) ، وهو لذيذ وغني ورطب […]

قراءة المزيد

بان كيك | طريقة عمل فطائر بان كيك الرقيقة ( Fluffy Pancakes )

طريقة عمل بان كيك الفطائر الرقيقة ( Fluffy Pancakes )

وصفة فطائر بان كيك هذه أفضل وصفة فطائر بان كيك منفوشة حسب عائلتي. إنها سريعة وسهلة التحضير ، لكننا ما زلنا نعتبر هذه الفطائر محلية الصنع علاجًا خاصًا. أنا متأكد من أنك ستجد شيئًا يحرك قلبك هنا. أدخل عنوان بريدك الإلكتروني للحصول على وصفات صحية و نصائح ومقالات مجانية مباشرة إلى بريدك الوارد اشترك الآن Product […]

قراءة المزيد

عصير الصبار‎‏ | كنز غذائي يبحث عن مكتشف! تعرف على فوائد عصير الصبار

عصير الصبار‎‏ | كنز غذائي يبحث عن مكتشف! تعرف على فوائد عصير الصبار

عصير الصبار هو خيار شائع في العديد من مقاهي الأطعمة الصحية ومتاجر الأطعمة الطبيعية. الصبار هو نوع نباتي له استخدامات طبية وغذائية عديدة. يحتوي النبات على أوراق خضراء مليئة بالهلام.  يستخدم الكثير من الناس الجل لعلاج الحروق والجروح ، وهو متوفر أيضًا كعصير. في هذه المقالة ، تعرف على الفوائد المحتملة لشرب عصير الصبار والآثار […]

قراءة المزيد

وصفة رقائق جبن البارميزان قليلة الكربوهيدرات

وصفة رقائق جبن البارميزان قليلة الكربوهيدرات

جدول المحتوى 1. ما الذي تحتاجه لتحضير وصفة رقائق جبن البارميزان؟ 1.1كيفية صنع رقائق جبنة البارميزان1.2كيفية تقديم رقائق الجبن البارميزان منخفضة الكربوهيدرات1.3كيف تعزف على رقائق جبنة البارميزان كيتو1.4تخزين رقائق جبنة البارميزان منخفضة الكربوهيدرات1.4.1وصفات أخرى منخفضة الكربوهيدرات1.4.2الوصفة1.5وصفة الفيديو (اضغط على الصورة للتشغيل) رقائق جبن البارميزان كيتو هي إلى حد كبير رقائق الجبن منخفضة الكربوهيدرات المثالية.  لا تستغرق سوى […]

قراءة المزيد

سموثي كيتو الأفوكادو 🥑 بحليب جوز الهند 🥥👌🏻

سموثي كيتو الأفوكادو 🥑 بحليب جوز الهند 🥥👌🏻

ابدأ يومك مع عصير سموثي كيتو الأفوكادو المنعش. يتكون عصير الكيتو هذا من أربعة مكونات فقط ويحتوي على مزيج مثالي من الدهون الصحية والبروتين للحفاظ على شعورك بالشبع والحيوية. سموثي كيتو أفوكادويعتبر سموثي كيتو الأفوكادو خيارًا رائعًا للإفطار أو الوجبة الخفيفة ، عصير الأفوكادو هذا لذيذ ومغذي. إنه ناعم ودسم مع لمسة نهائية سميكة وفاتنة ، […]

قراءة المزيد

الأرز البري أفضل وصفة الأرز البري و الدجاج في وقت الغذاء

وصفة الأرز البري والدجاج

تعتبر سلطة الأرز البري طريقة رائعة لاستخدام بقايا الدجاج. إن وصفة الأرز البري و الدجاج وصفة مليئة بالبروتين والألياف والدهون الصحية …

قراءة المزيد

أفضل وعاء كينوا مع وصفة البطاطا الحلوة المحمصة

أفضل وعاء كينوا مع وصفة البطاطا الحلوة المحمصة

وعاء الكينوا والبطاطا الحلوة المحمصة معبأة مع مكونات صحية مذهلة، مثل الكينوا، وتفحم البطاطا الحلوة، إلى أنها وجبة رائعة خالية من الغلوتين.

قراءة المزيد

زيادة الوزن و اكتساب العضلات بسرعة مع أفضل 18 وصفة صحية

وصفات لزيادة الوزن في مدة قصيرة

بالنسبة لبعض الأشخاص ، قد يكون زيادة الوزن أو اكتساب العضلات بنفس صعوبة فقدان الوزن بالنسبة للآخرين. فيما يلي أفضل وصفة زيادة الوزن

قراءة المزيد

بيتزا مقلية ، بطاطا حلوة ، زبذة بنية

بيتزا مقلية بالبطاطا الحلوة و الزبذة البنية

سوف تملأ رائحة الجوز للزبدة البنية مطبخك وتجعلك ترغب في صنع هذه البطاطا الحلوة المحمصة والزبدة البنية والبيتزا المريمية المقلية مرارًا وتكرارًا.الأسبوع الأول من شهر نونبر وأشعر مضطر بشكل غريب إلى قرارات العام الجديد هذا العام. لقد حان وقت تسجيل وقت الوصول إلى العنوان المناسب. ههه.لم تعد سروالي مناسبة لفترة ما قبل الحمل أكثر مما كانت […]

قراءة المزيد

5 أفضل مطاعم المعكرونة الإيطالية في جميع أنحاء العالم

5 أفضل مطاعم المعكرونة الإيطالية في جميع أنحاء العالم

كيف يمكن الإحتفال بالمعكرونة الإيطالية طوال أيام السنة ماذا يمكن أن يكون أفضل من طبق ساخن من المعكرونة الإيطالية الساخنة على البخار في صلصة كريمية غنية ومتبل بأجود الأعشاب فقط؟  أو طبق بسيط من السباغيتي اللذيذة مغطاة بألذ صلصة اللحم مع رشها بجبنة البارميزان. ممممم ، ليس هناك شك في أن الجميع يحب طبقًا جيدًا من المعكرونة الإيطاليةأليس كذلك؟.  حسنًا […]

قراءة المزيد

كيكة الخوخ والزنجبيل شهية بشكل لا يصدق

كيكة الخوخ والزنجبيل هي الأفضل على الإطلاق ، لذا أوصي بشدة أن تفعلي الشيء نفسه.

كيكة الخوخ والزنجبيلكيكة الخوخ والزنجبيل هذه ناعمة وطرية بشكل لا يصدق ، مع طبقة من الجوز المقرمشة وداخلية متبلة بشكل مثالي -كيكة الخوخ و الزنجبيل مثالية مع فنجان من القهوة في الصباح كما هي لتناول العشاء بعد العشاء. كيكة الخوخ والزنجبيل هي الأفضل على الإطلاق ، لذا أوصي بشدة أن تفعلي الشيء نفسه. سيلان اللعاب !!! يا له […]

قراءة المزيد

أفضل كعكة الزنجبيل المطحونة يمكن ان تتدوقها في حياتك 2020

أفضل كعكة الزنجبيل المطحونة يمكن ان تتدوقها في حياتك 2020

تعود وصفة كعكة الزنجبيل هذه إلى جدتي التي ولدت في أوائل القرن العشرين على الأقل. أنا وأبناؤنا نتمتع بتناول كعكة الزنجبيل

قراءة المزيد

بودنغ الشوكولاتة الصحي 🍫 FUN + YUM من أجلك!

بودنغ الشوكولاتة الحريري محلي الصنع بدون استخدام علبة!

بودنغ الشوكولاتة الصحي إليك مشروع عطلة نهاية الأسبوع FUN + YUM من أجلك! بودنغ الشوكولاتة الحريري محلي الصنع بدون استخدام علبة! مكونات معالجة أقل ، سكر أقل ، ويمكن جعلها خالية من منتجات الألبان! ربما يكون لديك بالفعل معظم هذه المكونات في المنزل. يعمل حليب جوز الهند غير المحلى أو أي حليب جوز غير محلى بشكل جيد لإنشاء هذا البودينج […]

قراءة المزيد

كيكة الكيتو ماج في المايكرويف – بالشوكولاتة أو الفانيليا أو زبدة الفول السوداني

كيكة الكيتو ماج في المايكرويف – بالشوكولاتة أو الفانيليا أو زبدة الفول السوداني

كيكة كيتو بالمايكرويف كيكة الكيتو بالشوكولاتة هذه في الميكروويف هي واحدة أخرى من الأطعمة السريعة المفضلة لدي! أعطي تعليمات لنسخ الفانيليا والشوكولاتة وزبدة الفول السوداني ويمكنك صنعها بدقيق اللوز أو دقيق جوز الهند. كيك كيتو ماج  بالمكروويف هي واحدة من الوصفات المفضلة لدي باستخدام تلك الآلة الموثوقة! كيكة الكيتو ماج سهلة التحضير باستخدام 6 مكونات فقط. إنها أيضًا سهلة وجاهزة في أقل من 5 […]

قراءة المزيد

أفضل قضبان شوكولاتة كيتو دايت محلية الصنع! 2g صافي الكربوهيدرات فقط …

أفضل قضبان شوكولاتة كيتو محلية الصنع! 2 جرام صافي الكربوهيدرات فقط ...

 جدول المحتوى  كيفية جعل شوكولاتة كيتو دايت محلية الصنع صديقة للبيئة ومنخفضة الكربوهيدراتكيفية صنع شوكولاتة باليو وشوكولاتة نباتية محلية الصنع المكسرات والبذور منخفضة الكربوهيدرات والكيتو الصديقة نصائح لعمل قضبان شكولاتة كيتو دايت مثالية مصنوعة منزليًامكوناتطريقة التحضير  ألواح شوكولاتة كيتو دايت المقرمشة هي وصفة سريعة وسهلة وتستغرق دقائق لتحضيرها – الآن لديهم تحول في الكيتون ومنخفض الكربوهيدرات!. قاعدة شوكولاتة […]

قراءة المزيد