مزيدا من الإلهام والوصفات الصحية و المقالات والنصائح المهمة

إظهار: 1 - 1 من 1 نتائج
اسباب تاخر الدورة الشهرية
صحة المرأة صحة جيدة

10 علاجات آلام الدورة الشهرية

لماذا يحدث آلام الدورة الشهرية من الشائع الشعور بعدم الراحة حول البطن وأسفل الظهر والفخذين أثناء فترة الحيض. خلال دورتك الشهرية ، تنقبض عضلات رحمك وتسترخي للمساعدة في التخلص من البطانة المبنية. ستشعر أحيانًا بتشنجات ، مما يعني أن عضلاتك تعمل. قد يعاني بعض الأشخاص أيضًا من:  غثيان التقيؤ الصداع إسهال تختلف آلام الدورة الشهرية بالنسبة للجميع …