مزيدا من الإلهام والوصفات الصحية و المقالات والنصائح المهمة
مزيدا من الإلهام والوصفات الصحية و المقالات والنصائح المهمة
الخلل الهرموني : كم مرة سمعت أن أعراضك “مجرد جزء من كونك امرأة”؟ هل من الطبيعي أن تعاني من تشنجات معيقة وصداع شديد العمى وتشققات جلدية عندما تأتي الدورة الشهرية؟ هل من الطبيعي أن تمتلئ الأسبوع السابق للدورة بتقلبات مزاجية غير متوقعة ، وألم في الثديين ، وانتفاخ وتغيرات في الهضم؟ لأن صحتك مهمة بالنسبة …
اعراض الدورة الشهرية هل تشعرين بالسوء حيال الدورة الشهرية؟ أنت فقط بحاجة لتناول ايبوبروفين وستكون على ما يرام ، أليس كذلك؟ خاطئ. قررت إحدى النساء ، بسبب إحباطها من الطريقة التي عالجت بها أعراضها ، العثور على مصدر مشاكل الدورة الشهرية. لقد سمعنا جميعًا (ربما مرات عديدة) أن أكثر المشكلات المتعلقة بالفترات إيلامًا مثل الدورة …