أفضل الوجبات الخفيفة والصحية في الثلث الأول من الحمل
الوجبات الخفيفة الصحية مهمة لجسمك وجسم طفلك، لأنه لا يحتاج ببساطة إلى تناول أي طعام. ما يطلبه جسمك من الطعام أثناء الحمل هو طعام صحي عالي الجودة.
صحة المرأة
انتفاخ الأقدام أثناء الحمل و 13طريقة لعلاجها
علاج انتفاخ الأقدام أثناء الحمل علاج انتفاخ الأقدام أثناء الحمل ، آه آه يا أفراح الحمل. على الرغم من أنك قد تستمتع بالوقت السحري الذي يستغرقه الحمل – إنه لأمر …
القولون العصبي عند الإناث و الأعراض الشائعة والعلاج
القولون العصبي عند الإناث القولون العصبي عند الإنات هي اضطراب هضمي مزمن يصيب الأمعاء الغليظة . و يسبب القولون العصبي أعراض غير مريحة ، مثل ألم البطن والتشنج ، والنفخ ، والإسهال ، …
الرعاية الصحية للمرأة -ودورها-في-الحياة
الرعاية الصحية للمرأة الرعاية الصحية للمرأة : حيث يلعبن النساء دورًا صعبًا في الأسرة سواء كان ذلك لتربية أطفالها أو رعاية احتياجات زوجها اليومية أو تقديم الدعم المعنوي لكل من …
